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停用ChatGPT，高手如何用AI实现十倍效能

本文基于Koji与课代表立正的对谈，提炼了高手使用AI的核心方法论。核心观点包括：应停止使用ChatGPT等聊天式AI，转而使用Agent工具（如Codex、Claude Code）；通过编写“Skill”将隐性知识显性化；积累与提炼“上下文”是拉开差距的关键。文章还探讨了AI时代的个人成长、教育转向通才培养，以及创业者和大厂人的挑战与机遇。